Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di lamponi freschi
- 100 g di mirtilli
- 100 g di more, lavate
- 100 g di fragole
- 50 g di zucchero
- 1 pompelmo rosa, il succo spremuto fresco e filtrato
- 2 arance, il succo spremuto fresco e filtrato
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 485 kJ / 116 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 27.7 g
- Lipides
- 0.5 g
- Fibre
- 5.6 g
Recettes alternatives
Smoothie al melone
10min
Frullato detox
10min
Frullato "Sogno d'estate"
15 Min
Fruit punch
10min
Smoothie carote e cocco
10min
Frullato tropicale
10min
Cool passion
10min
Frappé all'albicocca
15 Min
Risotto meneghino rivisitato
50 min
All shook up
10min
Cocktail solero
10min
Cocktail analcolico al kiwi
15 Min