Skip to main content Recherche
Sałatka detox

Sałatka detox
4.1 116 évaluations
Prép. 15min
Total 25min
6 porcji
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Sałatka
  • 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 60 g migdałów, ze skórką
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 150 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
  • 150 g brukselki przekrojonej na pół
  • 150 g różyczek brokułu
  • 75 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 2 łyżki ziaren słonecznika
Dressing
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 30 g musztardy Dijon
  • 30 g miodu
    30 g syropu klonowego
  • ¼ łyżeczki soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 190 mg
Protides 5 g
Calories 711 kJ / 170 kcal
Lipides 11 g
Fibre 4.1 g
Graisses saturées 1.2 g
Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LEKKIE KOLACJE II 20 Recettes
Pologne
PROSTE POMYSŁY 214 Recettes
Pologne
THERMOMIX® SEZONOWO 13 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Sałatka z ciecierzycy

4.3(50)

25 分钟

Sałatka meksykańska

3.9(67)

1小时 15 分钟

Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką

3.8(50)

13小时 50 分钟

Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem

4.2(131)

1小时

Sałatka z pomidorami i fasolą

4.1(32)

30 分钟

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

3.9(10)

25 分钟

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

3.4(50)

20 分钟

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

3.7(6)

25 分钟

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

3.6(19)

35 分钟

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

4.5(491)

45 分钟

Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta

4.3(177)

50 分钟

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

4.2(136)

1小时 15 分钟