Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

4.7 56 évaluations
Prép. 15min
Total 40min
4 porții

Ingrédients

  • ceapă tăiată jumătăți
    150 g
  • ulei de măsline
    40 g
  • ghimbir măcinat
    1 linguriță
  • coriandru măcinat
    1 linguriță
  • chimion măcinat
    1 linguriță
  • boia de ardei, dulce
    1 linguriță
  • piper negru măcinat plus după gust
    ¼ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • turmeric uscat, măcinat
    ½ linguriță
  • piper cayenne, măcinat
    ¼ linguriță
  • nucșoară măcinată
    ¼ linguriță
  • apă
    750 g
  • cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
    2
    2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume
  • linte roșie uscată
    100 g
  • pulpă de roșii, din conservă
    800 g
  • sare sau după gust
    1 priză
  • coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
    2 - 3 fire

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porție

Sodium 422.6 mg
Protides 10 g
Calories 991 kJ / 236 kcal
Lipides 12 g
Fibre 8.6 g
Graisses saturées 1.5 g
Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...