Tomatenmannetjes

Tomatenmannetjes

Pas d’évaluation

Prép. 40min

Total 1h

4 porties

Ingrédients

water
1200 g
courgette fijngesneden (0.5-1 cm)
70 g
basmati rijst
80 g
tomaten (Ø min. 5-6 cm )
4
extra vergine olijfolie
15 g
balsamicoazijn
1 el
fijn zout
1 - 2 snuifjes
Parmezaanse kaas in schilfers
20 g
20 g Emmental, in blokjes (1 cm)
tonijn in olie (uit blik) goed uitgelekt
60 g
groene olijven, ontpit
2
smeltkaas plakje
1
verse basilicumbladeren gewassen en gedroogd
4 - 5

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portie

Protides 9.6 g

Calories 820 kJ / 196 kcal

Lipides 9.1 g

Fibre 2.4 g

Glucides 20.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Kinderen in de keuken 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Aardbeien- en chocoladetaart

3h

Kippenbouillonpasta

45min

Vleesbouillonpasta

45min

Runderpastei met bier

1h 40min

Snelle chocolade amandel fudge

Pas d’évaluation

Gekarameliseerde witte 'Chocolate Bark'

18h

Romige snijbietsoep

35min

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

Pas d’évaluation

Rassolnik (gepekelde augurken soep)

1h 20min

Familie kip galette

1h 55min

Rijst met rundvlees en broccoli

50min

Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.

45min