Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

5.0 11 évaluation

Prép. 20min

Total 2h

20 felii

Ingrédients

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (optionnel)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Niveau

facile

Infos nut. par 1 felie

Protides 4 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.1 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă de năut cu spanac

40min

Pâine țărănească

2h

Lapte de migdale vegan

8h 40min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h

Pâine de secară cu chimen

18h 20min

Batoane de susan cu miere

1h 50min

Iepure cu prune uscate

1h

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1h 15min

Pâine de alac

1h 45min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min

Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe

1h 25min

Pâine cu cinci semințe

1h 50min