Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.9 14 évaluations

Prép. 20min

Total 2h

20 felii

Ingrédients

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (optionnel)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Niveau

facile

Infos nut. par 1 felie

Protides 4 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.1 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45min.

Budincă de orez negru

45min.

Orez brun vegetarian

40min.

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1hod.

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1hod.

Punci de mere

30min.

Bomboane din negresă raw

30min.

Pâine cu fructe uscate

2hod. 55min.

Pâine mediteraneană

5hod. 20min.

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2hod. 15min.

Lapte de migdale

10min.

Pastă de caju cu verdețuri

10min.