Versions compatibles
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de frambuesas congeladas
- 100 g de fresas congeladas
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- 250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
- 30 g de copos de avena
- 70 g de muesli (sin azúcar añadido)
- 500 g de yogur natural
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 888 kJ / 212.5 kcal
- Protides
- 8.5 g
- Glucides
- 30.2 g
- Lipides
- 6.3 g
- Fibre
- 4.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10 min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 min
Batido de frutas con avena
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Smoothie de frutas de verano
5 min
Batido de frutos rojos
5 min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 min
Batido de arándanos
5 min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 min
Smoothie de plátano y arándanos
5 min