Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 36 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

6 porciones

Ingrédients

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 8 g

Calories 941 kJ / 224 kcal

Lipides 10 g

Fibre 4 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

FESTEJA A MAMÁ 10 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Tabulé de cebada rosa con pistache.

40 Min

Tahini

25 Min

Leche vegana caliente de avellana TM6

15 Min

Panna cotta de cereza

3 Std. 30 Min

Tabule de quinoa

10 Min

Smoothie bowl

10 Min

Aguachile de pepino y palmitos

15 Min

Helado vegano de pistache y cardamomo

20 Min

Ensalada de pepino y yogurt

15 Min

Bowl de Matcha smoothie

5 Min

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5 Min

Ceviche de pepino y jícama

10 Min