Salada de arroz com legumes e peixe

Salada de arroz com legumes e peixe

4.2 5 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

4 doses

Ingrédients

água
800 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
1 fio de
cenouras cortadas em tiras
4
batatas cortadas em pedaços
4
ovos
4
feijão-verde cortado em tiras
200 g
brócolos só os floretes
400 g
lombos de pescada
4
pimenta
1 pitada de
arroz cozido
300 g
Vinagre q.b. p/ temperar
Coentros q.b. p/ polvilhar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1157.5 mg

Protides 60 g

Calories 3177.8 kJ / 759.5 kcal

Lipides 7 g

Fibre 10.4 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 113 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sobras de ontem 9 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Arroz branco

Arroz branco

25min

Salada de arroz e atum

Salada de arroz e atum

1h

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1h

Salada de massa com grão e curgete

Salada de massa com grão e curgete

35min

Salada primavera

Salada primavera

30min

Salada de arroz, ervilhas e camarão

Salada de arroz, ervilhas e camarão

30min

Guisado de ervilhas com postas de pescada

Guisado de ervilhas com postas de pescada

40min

Salada de arroz com camarão e legumes

Salada de arroz com camarão e legumes

30min

Arroz de atum com espinafres e feijão

Arroz de atum com espinafres e feijão

25min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min

Penne com atum

Penne com atum

30min

Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

40min