Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

3 porții

Ingrédients

fasole pestriță proaspătă sau congelată
100 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
160 g
morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
100 g
dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
120 g
apă
500 g
fulgi de mei
30 g
ulei de măsline extravirgin
25 g
parmezan ras
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 8.74 g

Calories 1013 kJ / 242 kcal

Lipides 12.07 g

Fibre 6.34 g

Glucides 26.26 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Papa bun! 50 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50min

Risotto cu dovleac și bacon

50min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40min

Falafel rapid

30min

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Supă de cartofi dulci și curry

30min

Humus cu mazăre și fasole

25min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Pate de ciuperci

1h 30min