
Appareils et accessoires
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
Prép. 5min
Total 10min
15 portions
Ingrédients
-
pitted dates e.g. deglet noor5 oz
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sweetened dried cranberries5 oz
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raw pecans5 oz
-
shredded coconut, unsweetened2 oz
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pumpkin seeds2 oz
-
salt1 pinch
Infos nut. par 1 portion
Calories
148 kcal /
619 kJ
Protides
2 g
Lipides
9 g
Glucides
17 g
Fibre
3 g
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