Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

4.7 78 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

4 doses

Ingrédients

sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
lombos de salmão (500 g aprox.)
4
azeite
30 g
dentes de alho
2
alho-francês cortado em juliana
100 g
curgete cortada em juliana
100 g
cenoura cortada em juliana
100 g
cebola roxa cortada em rodelas
120 g
lima cortada em rodelas
1
água
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 22 g

Calories 1753 kJ / 424 kcal

Lipides 35 g

Fibre 7 g

Glucides 4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Família Cordeiro 14 Recettes
Portugal

Menu Saudável 5 Recettes
Portugal

Pratos principais 29 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Massa com frango e tomate seco

45min

Sopa de feijão-frade e espinafres

35min

Almôndegas de frango com tagliatelle

1h 15min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min

Sopa de alho-francês

40min

Penne com atum e feijão-verde no forno

50min

Frango tandori

8h

Quiche de curgete e atum

1h 10min

Arroz com salmão a vapor

30min

Feijoada de porco com feijão-preto

12h 50min

Lulas com molho aurora

45min

Mousse light de frutos silvestres

10min