Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 kiwis en trozos
- 1 plátano en trozos
- 50 g de kale
- 10 - 12 hojas de perejil fresco
- 10 - 12 hojas de cilantro fresco
- 10 - 12 hojas de hierbabuena fresca
- 200 g de leche de almendras muy fría
- 10 g de aceite de coco
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 981 kJ / 232 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 35.2 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 5.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5 Min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5 Min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 Min
Zumo verde
10 Min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 Min
Smoothie bowl de kale y manzana
5 Min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 Min
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2小时 20 分钟
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 Min
Smoothie verde para dos
5 Min