Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 kiwis en trozos
- 1 plátano en trozos
- 50 g de kale
- 10 - 12 hojas de perejil fresco
- 10 - 12 hojas de cilantro fresco
- 10 - 12 hojas de hierbabuena fresca
- 200 g de leche de almendras muy fría
- 10 g de aceite de coco
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 981 kJ / 232 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 35.2 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 5.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min
Zumo de naranja y remolacha
5 Min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 Min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Smoothie bowl de kale y manzana
5 Min
Zumo verde
10min
Smoothie rojo
10min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 Min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 Min
Smoothie verde para dos
5 Min