Appareils et accessoires
Čočkovo-dýňová polévka
Prép. 25min
Total 1h
4 porce
Ingrédients
-
1 stroužek česneku
-
1 kousek zázvoru, čerstvého (2 cm), na tenké plátky
-
1 cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kostky
-
200 gramů mrkve na kousky (5 mm)
-
20 gramů citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky římského kmínu, celého
-
700 gramů vody
-
200 gramů červené čočky
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porci
Protides
32 g
Calories
1374 kJ /
329 kcal
Lipides
7 g
Fibre
9.7 g
Glucides
34 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Luštěniny
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Čočkovo-dýňový guláš
1h
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Čočková polévka s rajčaty
2h 5min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Kokosový Dhal
20min
Květáková kari polévka
45min
Dýňovo-čočková polévka
45min