Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 porce

Ingrédients

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porce

Protides 58 g

Calories 2815 kJ / 670 kcal

Lipides 34 g

Fibre 6 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Přílohy 13 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

20min

Pomazánka z lilku

45min

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

40min

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45min

Morkové knedlíčky Anuše Kejřové

25min

Pastináková polévka s dýní a jablky

45min

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20min

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4h 10min

Špaldová pizza s lososem

1h 15min

Banánové smoothie

5min

Jahodový likér s mátou

10min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min