Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

3.5 2 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

8 kusů

Ingrédients

20 gramů oleje plus navíc na vymazání
350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce máku

2 polévkové lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
300 gramů řeckého jogurtu

300 gramů nízkotučného tvarohu
1 vejce
1 čajová lžička soli

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kus

Sodium 412 mg

Protides 11 g

Calories 1053 kJ / 252 kcal

Lipides 9 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 34 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Domácí pekárna III. 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Srdíčka z listového těsta

1h 20min

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1h 10min

Zeleninová bábovka

1h 45min

Kešu krém

50min

Mrkvové bulky se skyrem

40min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5min

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1h 25min

Energetické semínkové krekry

1h

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min