Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 évaluations
Prép. 15min
Total 45min
12 porcí

Ingrédients

  • 250 gramů datlí, bez pecek
  • 200 gramů horké vody
  • olej na vymazání formy
  • 3 polévkové lžíce lněných semínek
  • 3 polévkové lžíce kokosového cukru
  • 100 gramů ovesných vloček
  • 50 gramů pohankové mouky
  • 450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • 20 gramů tahini
  • 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porci

Sodium 6.5 mg
Protides 3.2 g
Calories 675.7 kJ / 161.5 kcal
Lipides 2.8 g
Fibre 4.5 g
Graisses saturées 0.4 g
Glucides 34.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...