Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 évaluation

Prép. 15min

Total 45min

12 porcí

Ingrédients

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 6.5 mg

Protides 3.2 g

Calories 675.7 kJ / 161.5 kcal

Lipides 2.8 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 34.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Příběhy chutí IV. 16 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Klasický flapjack

55min

Veganská pěna s banány a avokádem

1h 10min

Bretaňské sušenky (bez cukru)

1h

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2h 25min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Čokoládový shake pro skvělou pleť

10min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2h

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Perník bez lepku a laktózy

45min