Versions compatibles
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g twarogu koziego, kanapkowego
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 100 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 6 łyżek oliwy z oliwek
- 300 g batatów, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g cukinii, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 100 - 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 7 jajek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1593.1 kJ / 380.5 kcal
- Protides
- 15.7 g
- Glucides
- 22.3 g
- Lipides
- 106.3 g
- Fibre
- 3.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 Std. 45 Min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35 min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 Std.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 min