Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

4.8 446 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingrédients

25 g orzechów nerkowca, surowych

25 g migdałów, ze skórką
100 g jasnych winogron
50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g wody
2 łyżeczki miodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 2 g

Calories 381 kJ / 91 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.6 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

JARMUŻ 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Ciasto marchewkowo-bananowe

2h 30min

Ciasto czekoladowe z bananami i kokosem

1h

Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)

35min

Jajka faszerowane ziołami

45min

Wegańskie ciastka bananowe

1h 5min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

40min

Tortille z wołowiną

1h

Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze

55min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1h 45min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min