Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g bolbo de aipo cortado em cubos
- 70 g cenoura cortada em cubos
- 150 g couve-flor, só os floretes
- Azeite q.b. p/ regar
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de pimenta
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 40 g espinafres frescos cortados em juliana
- 10 g coentros, só as folhas
- 80 g queijo parmesão
- 1 c. chá de paprika
- Manteiga q.b. p/ untar
- 580 g leite
- 200 g natas
- 80 g amido de milho
- 1 pitada de noz-moscada
- 6 gemas de ovo
- 10 claras de ovo
- 5 gotas de sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1590.9 kJ / 380.2 kcal
- Protides
- 18.3 g
- Glucides
- 25.2 g
- Lipides
- 23.9 g
- Graisses saturées
- 13.3 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 770.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Empanada caprese com molho de manjericão
1j 30 menit
Tarte de polenta e curgete
50 menit
Bolo salgado com curgete
45 Min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1j
Soufflé de cenoura e salsa
1j 20 menit
Quiche de curgete
1 godz. 5 min
Soufflé de espinafres e espargos
1j 30 menit
Quiche de espinafres, queijo e alcachofras
40 min
Tagine de legumes com ras el hanout
40 min
Tarte de couve-flor e queijo
50 menit
Tarte vegetariana
1j