Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

3.8 40 évaluation

Prép. 20min

Total 1h

4 porcje

Ingrédients

600 g wody
800 - 1000 g białych szparagów o grubości ok. 1 cm, obranych
250 g jogurtu greckiego
3 żółtka
1 - 2 łyżeczki musztardy
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
oregano, świeże do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 9.4 g

Calories 725.4 kJ / 173.2 kcal

Lipides 11.2 g

Fibre 3.8 g

Glucides 13.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25min

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

50min

Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski

Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski

45min

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone; Jagodowa pianka

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone; Jagodowa pianka

1h

Sos holenderski – 250 ml

Sos holenderski – 250 ml

15min

Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

20min

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

45min

Zupa krem ze szparagów

Zupa krem ze szparagów

45min

Sałatka z białych szparagów

Sałatka z białych szparagów

3h

Sos holenderski

Sos holenderski

15min