Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 zucchinis (approx. 600 g total), spiralised (see Tip)
- 30 g pine nuts
- 1 red capsicum, deseeded and cut into quarters
- 80 g filtered water
- 1 tsp fresh oregano, leaves only
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 100 g semi sun-dried tomatoes
- 1 - 2 pinches cayenne pepper
- 10 walnuts
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 858.8 kJ / 204.5 kcal
- Protides
- 7.4 g
- Glucides
- 15.4 g
- Lipides
- 10.9 g
- Fibre
- 7.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Sweet potato lasagne
1 Std. 20 Min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24h 50min
Raw pumpkin and zucchini curry
25 Min
Plant-based parmesan
5 Min
Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing
30min
Sticky Sriracha tofu bowl
45min
"Spaghetti" with spinach and mint pesto
25 Min
Tofu scramble
25 Min
Pasta Alfredo with mushrooms
40min
Thai tofu and sweet potato cakes
30min
Savoury potato and onion bake
1 Std. 30 Min
Butternut mac and cheese
45min