Recherche
Dýňový hummus

Dýňový hummus
4.4 12 évaluations
Prép. 15min
Total 1h
8 porcí
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 3 větvičky čerstvého tymiánu jen lístky
  • 1 stroužek česneku
  • 10 lístků čerstvé máty
  • 100 gramů olivového oleje plus na pokapání dýně
  • 1 čajová lžička tahini
  • 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
  • 1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
  • 70 gramů neperlivé minerální vody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 1.5 g
Calories 605 kJ / 144 kcal
Lipides 13.2 g
Fibre 2.9 g
Glucides 8.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2019 13 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

5.0(7)

10min

Hummus s medvědím česnekem

Hummus s medvědím česnekem

4.8(15)

15min

Hummus

Hummus

4.8(118)

5min

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5.0(8)

5min

Jáhlová mouka

Jáhlová mouka

5.0(1)

5min

Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

4.3(4)

25min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

4.7(14)

40min

Rukolové pesto

Rukolové pesto

4.9(8)

5min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

4.5(2)

20min

Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

3.8(18)

50min

Topinamburový krém se slunečnicovými semínky

Topinamburový krém se slunečnicovými semínky

4.8(13)

25min

Dip z červené řepy

Dip z červené řepy

4.7(17)

15min