Appareils et accessoires
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
Prép. 15min
Total 35min
6 porsiyon
Ingrédients
-
karışık Akdeniz yeşilliği150 g
-
kuzukulağı yaprağı sapları ayıklanmış50 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto küp küp kesilmiş (2-3 cm)800 g
-
limonun kabuğu sarı kısımları¾
-
dereotu yaprağı8 dal
-
maydanoz sadece yaprakları8 dal
-
fesleğen yaprağı orta boy8
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı90 g
-
pul biber¼ tk
-
tuz2 ½ tk
-
siyah kinoa (bk. öneri)75 g
-
beyaz kinoa75 g
-
su1200 g
-
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)200 g
-
kırmızı soğan parçalara bölünmüş (3 cm)70 g
-
salatalık dilimlenmiş (2 cm)150 g
-
sap kereviz dilimlenmiş (2 cm)50 g
-
limon suyu3 tk
-
soya sosu½ tk
-
balzamik sirke1 tk
-
hardal2 yk
-
toz karabiber1 tutam
-
avokado küp küp kesilmiş (2 cm)2
-
kiraz domates ikiye bölünmüş20 - 30
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
31.1 g
Calories
2433.1 kJ /
582.1 kcal
Lipides
39.9 g
Fibre
8.6 g
Glucides
24.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1h 5min
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55h
Vegan Toz Parmesan
10min
Limonlu Kekikli Zeytinyağı
25min
Kalamarlı Börülce Yahnisi
5h 15min
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1h
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Detoks Salatası
10min
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2h