Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

4.4 5 évaluations

Prép. 35min

Total 1h

4 porsiyon

Ingrédients

Somon, havuç ve taze fasulye

toz acı kırmızı biber
½ - 1 tk
tuz
1 tk
toz muskat
1 tutam
toz beyaz biber
2 tutam
derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)
4
havuç dilimlenmiş (yakl. 2 mm)
200 g
taze fasulye ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş
250 g

Mango sosu

olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
250 g
brendi
50 g
köri tozu
1 tk
su
300 g
krema
100 g
yoğurt
120 g
tuz
1 tutam
toz beyaz biber
1 tutam
maydanoz yaprağı, taze (optionnel) süslemek için
1 dal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 37 g

Calories 2144 kJ / 513 kcal

Lipides 28 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

50min

Asya Usulü Salata Sosu

Pas d’évaluation

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

Pas d’évaluation

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

10min

7 Sebzeli Taneli Çorba

40min

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45min

Kırmızı Şaraplı Armut

3h 20min

Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı

1h

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1h 5min

Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler

35min

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30min

Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek

50min