Appareils et accessoires
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
Prép. 20min
Total 1h 15min
8 porsiyon
Ingrédients
Chermoula Marinasyonu ve Chermoula Sosu
-
taze kişniş sadece yaprakları40 g
-
zeytinyağı güveci yağlamak için ekstra zeytinyağı80 g
-
limon suyu4 yk
-
diş sarımsak4
-
toz tatlı kırmızı biber4 yk
-
toz kimyon2 yk
-
tuz2 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu2 tk
-
pul biber (optionnel)2 tk
-
su120 g
Balık
-
1000 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, derisiz kılçıksızderisiz, kılçıksız çipura fileto1000 g
-
havuç orta boy, dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)300 g
-
domates dilimlenmiş (yakl. 1 cm)600 g
-
yeşil ve kırmızı biber dilimlenmiş (yakl. 1 cm)350 g
-
patates (orta boy), dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)200 g
-
limon dilimlenmiş (yakl. 5 mm)2
-
çekirdeksiz siyah zeytin100 g
-
tuz¾ tk
-
karabiber½ tk
Hurmalı Kuskus
-
köftelik bulgur500 g
-
hurma, çekirdeksiz parçalara bölünmüş (2 cm)140 g
-
su500 g
-
ev yapımı sebze bulyon (bk. Öneriler)2 yk
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
taze kişniş sadece yaprakları4 yk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
1315.2 mg
Protides
36.2 g
Calories
2558.7 kJ /
611.5 kcal
Lipides
17.5 g
Fibre
11.2 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
82.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Varoma® Güveç
4 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 min
Ballı Bademli Pasta
30 min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 min
Sicilya Usulü Arançini
3 godz. 50 min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 min
Tanıtım Menü 1
1 godz. 5 min
Pancar Carpaccio
Brak ocen
Buharda Tahinli Tatlı
45 min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 min
Kremalı ve Çıtır Karamelli Berliner
5 godz. 30 min
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1 godz. 40 min
Badem Ezmesi
15 min