Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g derili ya da derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (4 fileto, 1 cm kalınlığında) (örn. levrek, çipura, mezgit)
-
1 ½
yk balık sosu
ou 2 adet ançüez, süzdürülmüş -
2
tk susam yağı
ou 4 tk sızma zeytinyağı - 7 - 8 dal dereotu yaprağı
- 500 g su
- 1 portakalın kabuğu, turuncu kısımları
-
600 - 700
g taze tane mısır (5-6 mısır koçanından)
ou 600 - 700 g konserve mısır, süzdürülmüş - 2 tk tuz
- 1 portakalın suyu
- 400 g karışık sebze, dilimlenmiş (5 mm) veya tek lokmalık parçalar halinde (örn. havuç, brokoli, karnabahar)
- 40 g tereyağı
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 1461 kJ / 350 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 12 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Çeşitli Çikolatalı Trüfler
2u. 50min
Milföy Pastası
5 Std.
Orman Meyveli Yoğurtlu Dondurma
5 Min
Sebze Salatası
15 Min
Yasemin Pirinci Pilavı
35min
Çikolatalı Fondan
40min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Pas d’évaluation
Buğday Salatası
35min
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Pas d’évaluation
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1 Std. 15 Min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10 Min
Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle
6 godz. 30 min