Skip to main content Recherche
Vaječný muffin

Vaječný muffin
4.5 54 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
12 kousků
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • olivový olej ve spreji
  • 60 gramů cibule napůl
  • 20 gramů olivového oleje
  • 120 gramů červené papriky na kostičky
  • 160 gramů šunky na kostičky
  • 1 špetka oregana
  • 80 gramů baby špenátu
  • 60 gramů eidamu (20 % tuku)
  • 4 vejce
  • 4 bílky
  • 40 gramů mléka
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 160 gramů cherry rajčat

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 10 g
Calories 448 kJ / 107 kcal
Lipides 6 g
Fibre 2 g
Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Buď fit po novém roce 8 Recettes
République tchèque
Ranní specialista 10 Recettes
République tchèque
Vyváženě 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

4.2(57)

10min

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

4.6(7)

45min

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6

5.0(31)

1h

Buddha bowl s kuřecím masem

4.7(7)

1h

Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou

3.9(20)

30min

Citrónové kuře s chřestem

4.3(3)

40min

Kari z mletého vepřového masa a brambor

4.3(12)

50min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

4.7(103)

40min

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

4.6(220)

1h 15min

Kari nudle s vepřovým masem

4.5(234)

45min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

4.4(166)

30min

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

4.8(544)

45min