Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.7 3 évaluation

Prép. 15min

Total 35min

16 kusů

Ingrédients

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 7 g

Calories 1059 kJ / 252 kcal

Lipides 12 g

Fibre 5 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vyváženě 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Špaldové krekry

30min

Krekry z ovesných vloček

35min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1h 50min

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2h 30min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1h

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1h

Tiramisu s malinami

2h 10min

Kaštanový koláč

50min

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

1h 15min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Green Emotion (Zelené emoce)

15min