Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

4.4 19 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

16 porcí

Ingrédients

250 gramů ovesných vloček
100 gramů strouhaného kokosu
160 gramů pohanky
125 gramů lískových ořechů
150 gramů sušených brusinek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů chia semínek
1 polévková lžíce skořice, mleté
80 gramů kokosového oleje
1 čajová lžička vanilkové pasty
130 gramů javorového sirupu
40 gramů kakaového prášku, neslazeného
30 gramů kokosového cukru

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 5.8 g

Calories 1324 kJ / 315 kcal

Lipides 18.3 g

Fibre 6.1 g

Glucides 30.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pohanka 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Švestková granola (bez cukru)

2h

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Kokosová granola

1h 40min

Chai sirup

35min

Základní granola

1h 45min

RAW sezamové kuličky s kokosem

8h 30min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Brownies z červené řepy s medem

55min

Čokoládovo-oříšková pomazánka

5min

Rakouský makovec (bez lepku)

50min