Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g małży venus, świeżych lub mrożonych
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
- 2 łyżeczki soli
- 100 - 120 g cebul dymek, tylko białe cześci, przekrojonych na pół
- 100 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek extra vergine
- 4 - 5 łyżek białego octu winnego
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- 1100 - 1200 g białej fasoli, z puszki (4 opakowania), odsączonej z zalewy
- 100 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
- 4 łyżki szczypiorku, świeżego, z cebuli dymki, posiekanego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1164.3 kJ / 278.1 kcal
- Protides
- 20.2 g
- Glucides
- 24.5 g
- Lipides
- 14.2 g
- Fibre
- 5.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55 Min
Bigos staropolski
1 Std. 35 Min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 Min
Warzywa w sosie holenderskim
1 Std. 10 Min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 Min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 Min
Sałatka z białych szparagów
3 Std.
Lasagne z topinamburem
1 Std. 20 Min
Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1 Std. 40 Min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
20 min
Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
1h 45 min.
Pasta karczochowa
5 Min