Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Molho
- 40 g chalota
- 300 g tomate em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 1 malagueta vermelha
- 30 g azeite
- 40 g açúcar
- 30 g vinagre balsâmico
- 1 c. chá de sal
Croquetes
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 15 g coentros
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 800 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 1 ovo
- Azeite q.b. p/ untar
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 128.3 kJ / 30.7 kcal
- Protides
- 0.7 g
- Glucides
- 5.3 g
- Lipides
- 0.9 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 108.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1h 20min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 Std. 20 Min
Croquetes de couve-flor
30 min
Hambúrgueres de okara
50 min
Almôndegas de beringela
1h
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Tofu mexido
25 min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Hambúrgueres de arroz
40min
Soja à Florentina
50 min
Empadão de seitan
2h
Estufado de lentilhas com legumes
1 Std. 45 Min