Appareils et accessoires
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Prép. 10min
Total 2h 10min
2 porcje
Ingrédients
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
7.6 g
Calories
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Lipides
19.6 g
Fibre
10.3 g
Glucides
63.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SMOOTHIE BOWL
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Bliny z paprykowym ragout
2h
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10h 50min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1h
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h
Orkiszowa galette z rabarbarem
3h 10min