Skip to main content Recherche
Black bean brownies (Toddlers and beyond)

Black bean brownies (Toddlers and beyond)
4.4 189 évaluations
Prép. 15min
Total 25h 20min
16 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • dried black beans (see Tips)
    170 g
  • filtered water plus extra for soaking
    600 g
  • virgin coconut oil plus extra for greasing
    60 g
  • dark chocolate (70% cocoa) (see Tips)
    100 g
  • eggs
    3
  • raw cacao powder (see Tips)
    30 g
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • coconut sugar (see Tips)
    80 g
  • gluten free baking powder
    1 tsp
  • walnuts (optional - omit for nut-free)
    50 g
  • raw cacao nibs for sprinkling (optional)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4.5 g
Calories 680.3 kJ / 162 kcal
Lipides 10.5 g
Fibre 2.7 g
Glucides 11.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Black limited edition Thermomix® 16 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Wholefood child 88 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Chocolate sweet potato slice

3.8(149)

1 Std. 15 Min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(176)

1 Std. 10 Min

Chocolate mud muffins (gut health)

4.2(83)

40 Min

Zucchini banana loaf

4.4(128)

1 Std. 45 Min

Coconut oat biscuits

4.5(172)

45 Min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9(266)

2 Std. 30 Min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1 Std. 45 Min

Cacao banana porridge

4.3(146)

15 Min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(240)

30 Min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

4.5(315)

50 Min

Carrot cake bliss balls

4.3(321)

40 Min

Healthy banana bread

4.6(274)

1 Std. 15 Min