Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2 73 évaluation

Prép. 30min

Total 55min

30 sztuk

Ingrédients

120 g kaszy jaglanej opłukanej
1000 g wody
60 g żurawiny, suszonej
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

½ łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
125 g orzechów laskowych
2 - 3 łyżki syropu klonowego
125 g migdałów, ze skórką
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 2.5 mg

Protides 2.1 g

Calories 385 kJ / 92 kcal

Lipides 6.1 g

Fibre 1.7 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 8.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PRZEKĄSKI 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Batoniki musli

Batoniki musli

1h

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15min

Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

30min

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4h 20min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Batoniki kokosowo-migdałowe

Batoniki kokosowo-migdałowe

1h 20min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1h 20min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3h 30min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min