Skip to main content Recherche
Krakersy z komosy ryżowej i chia

Krakersy z komosy ryżowej i chia
3.1 21 évaluation
Prép. 20min
Total 35min
20 sztuk
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 50 g nasion chia
  • 70 g wody
  • 10 g ziaren sezamu, białego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu ziołowego
  • ½ łyżeczki czosnku, granulowanego

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 1.2 g
Calories 143.7 kJ / 34.4 kcal
Lipides 1.3 g
Fibre 1.3 g
Glucides 4.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PRZEKĄSKI 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2(83)

30 Min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

4.7(128)

6 Std. 15 Min

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

3.3(13)

1 Std.

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

3.8(48)

1 Std.

Marchewkowe kulki energetyczne

4.0(77)

15 Min

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

3.2(76)

40 Min

Chlebek buraczany z za'atarem

4.6(45)

1 Std. 55 Min

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

4.3(27)

1 Std. 20 Min

Wegańskie ciastka bananowe

4.5(541)

1 Std. 5 Min

Chrupki z ciecierzycy

3.4(186)

13 Std. 45 Min

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

3.4(23)

40 Min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

4.6(53)

3 Std. 30 Min