Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g komosy ryżowej (quinoa)
- 50 g nasion chia
- 70 g wody
- 10 g ziaren sezamu, białego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu ziołowego
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 143.7 kJ / 34.4 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 4.5 g
- Lipides
- 1.3 g
- Fibre
- 1.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 godz. 20 min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1h
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 min
Owsiane batoniki z batatami
55 min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 godz. 20 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min