Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Cacao banana porridge
Prép. 10min
Total 15min
4 portions
Ingrédients
-
pepitas2 tbsp
-
linseeds (flaxseeds) (flaxseeds)2 tbsp
-
rolled oats150 g
-
filtered water450 g
-
banana broken into pieces130 g
-
raw cacao powder2 tbsp
-
milk of choice, plus extra to serve (use nut milk for dairy free)200 g
-
honey plus extra for drizzling (optional - see Tips)30 g
-
coconut yoghurt to serve (optional)
-
raw cacao nibs to serve (optional)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
9.7 g
Calories
1316.8 kJ /
313.5 kcal
Lipides
12.4 g
Fibre
7.9 g
Glucides
37.6 g
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