Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.4 33 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

2 porcje

Ingrédients

300 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
100 g wody
20 g miodu
pestki dyni prażone, do dekoracji

migdały, w płatkach, prażone, do dekoracji
olej z orzechów laskowych do polania

olej lniany, do polania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 6 g

Calories 961 kJ / 230 kcal

Lipides 11 g

Fibre 10 g

Glucides 27 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

MARCHEWKA 8 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 menit

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 menit

Smoothie z kiwi i bazylii

30 menit

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 menit

Placek z cukinią

1j 25 menit

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2j

Ciastka owsiane bez pieczenia

1j 30 menit

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10 menit

Mąka orkiszowa

5 menit

Podpłomyk cztery sery

55 menit

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 menit

Musli

5 menit