Appareils et accessoires
Βασική σούπα βελουτέ
Prép. 15min
Total 45min
6 μερίδες
Ingrédients
-
ελαιόλαδο25 - 30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, για σοτάρισμα (π.χ. κρεμμύδια, εσαλότ, πράσο), σε κομμάτια (2 εκ.)170 - 200 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά για σούπα (π.χ. κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθα, γλυκοπατάτες, σελινόριζα, παστινάκι, μπιζέλια), σε κομμάτια αν χρειάζεται700 - 800 γρ.
-
νερό750 - 850 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
4 g
Calories
465 kJ /
111 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.6 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Μινεστρόνε
45min
Κολοκυθόσουπα
35min
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45min
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Αφρός μούρων
10min
Ριζότο με παρμεζάνα
30min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Πουρές πατάτας
50min