Skip to main content Recherche
Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami
3.5 349 évaluations
Prép. 5min
Total 25min
4 porcje
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 40 g orzechów pekan
  • 60 g rodzynek
  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 500 - 550 g mleka
    500 - 550 g napoju migdałowego
  • 450 - 500 g wody
  • 20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania
    20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 4.3 g
Calories 906 kJ / 217 kcal
Lipides 9.2 g
Glucides 29.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pasta bezjajeczna

4.3(204)

5 min.

Quiche z tofu i szpinakiem

4.3(120)

1h 50 min.

Tabbouleh z bobem

4.3(72)

50 min.

Pęczotto z dynią i kurkami

4.2(166)

1h 10 min.

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

4.3(241)

1h 20 min.

Gnocchi szpinakowe z pesto z rukoli

4.3(225)

1h 30 min.

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

3.9(85)

2h

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

4.4(154)

1h 45 min.

Migdałowa quinoa z owocami

2.8(56)

30 min.

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

4.3(82)

1h

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

4.0(67)

2h 10 min.

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

4.7(109)

8h 10 min.