Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
Prép. 5min
Total 35min
6 doses
Ingrédients
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em cubos pequenos300 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-frade cozido escorrido250 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas50 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
água700 g
-
quinoa350 g
-
amêndoa laminada torrada50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
13 g
Calories
1548 kJ /
370 kcal
Lipides
12 g
Fibre
7 g
Glucides
50 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Junho 2019
27 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Cevada com ratatouille
40min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salada de quinoa e favas
20min
Salada de quinoa e legumes
45min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Salada de quinoa e feijão-verde
30min
Salada de quinoa e manga
1h
Salada de quinoa com feijão-preto
20min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Arroz integral com espinafres
1h 10min