Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Esparguete integral com pesto de ervilhas
Prép. 10min
Total 30min
6 doses
Ingrédients
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queijo parmesão50 g
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dente de alho1
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azeite50 g
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ervilhas descongeladas300 g
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amêndoa c/ pele100 g
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10 g manjericão, só as folhascoentros só as folhas10 g
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sumo de limão20 g
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água1000 g
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sal1 c. chá de
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esparguete integral350 g
-
iogurte natural120 g
-
ovo1
Infos nut. par 1 dose
Calories
489.8 kcal /
2049.5 kJ
Protides
18.8 g
Lipides
21.5 g
Glucides
57 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
4.1 g
Sodium
536.5 mg
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