Appareils et accessoires
Cuscuz de couve-flor com tofu
Prép. 5min
Total 8h
6 doses
Ingrédients
-
azeite60 g
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão40 g
-
dente de alho2
-
coentros15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
tofu cortado em cubos500 g
-
cebola100 g
-
gengibre10 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
couve-flor só os floretes600 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
14 g
Calories
0 kJ /
228 kcal
Lipides
17 g
Fibre
0 g
Glucides
6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Junho 2017
30 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Estufado de tofu
30min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Caril de legumes com bulgur
55min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Feijoada vegetariana
1h 20min
Soja à Florentina
50min
Bolonhesa vegan
40min
Tofu mexido
25min
Tofu de coentrada
20min
Tofu à lagareiro
13h
Salada de quinoa com tofu
55min
Chili com soja
55min