Appareils et accessoires
Salada de quinoa e feijão-verde
Prép. 5min
Total 30min
4 doses
Ingrédients
-
manjericão6 folhas de
-
orégãos1 pitada de
-
azeite40 g
-
água700 g
-
feijão-verde redondo cortado ao meio180 g
-
sal½ c. chá de
-
quinoa150 g
-
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)100 g
-
azeitonas pretas s/ caroço às rodelas50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
712.7 mg
Protides
6.5 g
Calories
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Lipides
14.1 g
Fibre
4.7 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
29.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Momentos de partilha
15 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Cogumelos cremosos com batata assada crocante
1h 30min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50min
Robalo com lentilhas
1h 35min
Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja
50min
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20min
Ovos com tomate e queijo
40min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Curgete à Parmegiana
45min
Caril de lulas com abóbora
30min
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40min
Chili de carne com abóbora e bolo de milho
55min
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1h 20min