Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 300 g potatoes, peeled, diced (3-4 cm)
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 2 tsp smoked paprika
- ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 250 g fresh baby spinach
- extra virgin olive oil, for drizzling
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 920 kJ / 219 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 67 g
- Sodium
- 265 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 Min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 min
Chick Pea Curry
35min
Potato Curry
12h 50min
Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo
50min
Vegetable pasta sauce
40 Min
Vegetarian Chilli
1h 5min
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 Min
Vegetable Stroganoff
30 min
Vegan Lentil Lasagne
2h 20 min
Cape Malay Vegetable Curry
35min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1 Std.