Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g cebuli szalotki
- 1 ząbek czosnku
- 15 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 600 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 350 g miąższu arbuza, schłodzonego, bez pestek, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżki czerwonego octu winnego
- 1 łyżka octu balsamicznego
- 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojonej w paski
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 607 kJ / 145 kcal
- Protides
- 6.8 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 822 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Cukinie z miętą
30 min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1h 15 min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 Min
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2 godz. 15 min
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 godz. 30 min
Chłodnik
10 Min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 Min
Cukinia w pomidorach
25 min