Appareils et accessoires
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
Prép. 30min
Total 1h
4 porcje
Ingrédients
-
100 g azjatyckiego cienkiego makaronu
-
wrząca woda do namoczenia makaronu
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
Sajgonki na parze
-
100 g kapusty pekińskiej bez twardych części
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
70 g tofu, średnio twardego wędzonego, pokrojonego w paski (0,5 x 2 cm)
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
20 g sosu sojowego
-
woda do namaczania papieru ryżowego
-
10 płatów papieru ryżowego (Ø 16 cm)
Orientalna zupa z makaronem
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 cm plastry
-
5 - 10 g papryczki chili, świeżej (optionnel) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g mleka kokosowego
-
300 g wody
-
1 - 1 ½ łyżki curry, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
200 g batatów pokrojonych w 1 cm kostkę
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 4 cm)
-
120 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w plastry120 g pieczarek lub pieczarek portobello, pokrojonych w plastry
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego plus dodatkowa ilość do podania z sajgonkami
-
kolendra, świeża (optionnel) do dekoracji
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1173.5 mg
Protides
10.8 g
Calories
2092.4 kJ /
499.8 kcal
Lipides
23.7 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
16.7 g
Glucides
64.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
PEŁNE MENU
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1h 30min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1h
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla
25min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1h
Mąka z ciecierzycy
45min
Frittata cukiniowa
40min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2h 10min
Pasta z pieczonego bakłażana
1h 50min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min