Appareils et accessoires
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
Prép. 10min
Total 45min
4 porcje
Ingrédients
-
20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki4 plastry szynki parmeńskiej pokrojone na 4 cm kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
10 g czerwonego sosu chili
-
540 g wody
-
20 g cukru
-
240 g żółtej fasolki szparagowej świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
70 - 80 g liści szczawiu świeżych, pokrojonych na kawałki
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
8.9 g
Calories
647.4 kJ /
154.6 kcal
Lipides
8.9 g
Fibre
3.5 g
Glucides
13.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z soczewicy
45min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1h
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1h
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2h
Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami
14h 50min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Dressing z kozim serem
10min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50min
Bruschetta z karczochami
40min
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2h 30min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min