Versions compatibles
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1019 kJ / 243 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1 godz.
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 godz.
Lody rabarbarowe
12sa
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 min
Wiosenna sałatka z sorgo
12h 55min
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1 godz. 20 min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 godz. 30 min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1 godz. 15 min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 godz.