Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w paski (2 x 4 cm)
- 20 g sosu sojowego
- 30 g oleju sezamowego z pierwszego tłoczenia
- 2 ząbki czosnku, pokrojone w plastry
- 40 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 10 g kolendry, świeżej, tylko liście
-
2
zielone cebulki ze szczypiorkiem, pokrojone w 5 mm plastry
ou 2 cebule dymki, tylko zielona część, pokrojone w 5 mm plastry - 100 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 200 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 180 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 1 łyżka żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
- 400 g mleczka kokosowego
- 1 - 2 łyżki wody
-
1
łyżeczka sosu rybnego
ou 1 łyżeczka soli - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g różyczek brokułu
- 120 g azjatyckiego makaronu pszennego, grube nitki (np. makaron Mee/Mi instant), podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1915 kJ / 456 kcal
- Protides
- 28 g
- Glucides
- 36.5 g
- Lipides
- 36 g
- Fibre
- 7.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Wołowina teriyaki z ryżem
1 Std. 50 Min
Azjatycki ryż z warzywami
1 godz. 30 min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 min
Nasi Goreng z kurczakiem
1 godz. 30 min
Makaron po chińsku
55 min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Kurczak generała Tso
40 min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 godz. 20 min
Kurczak po koreańsku
30 min