
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g skrobi kukurydzianej
- 40 g oleju
- 100 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
- 500 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
- 400 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 2 - 3 łyżki wody
- 200 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
1
łyżeczka papryki ostrej, mielonej
ou ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego - ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
ou 1 kostkę bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszoną -
20
g węgierskiej pasty paprykowej średnio pikantnej
ou 20 g koncentratu pomidorowego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 502 kcal / 2101 kJ
- Protides
- 36 g
- Lipides
- 12 g
- Glucides
- 59 g
- Fibre
- 5.6 g